±³È¸¿Í ¼¼»óÀ» ÇÔ²² À̾߱âÇÏ´Â ÀâÁö(Daily Meditation Guide in Korean)¶ó´Â ¾ÆÁÖ ¸ÚÁø Ã¥À» ÀÌ·¸°Ô ¹Ù»Ú°í ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¿©¸§¿¡ ÂüÀ¸·Î ½Ã¿øÇÏ°Ô Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Àß Àоú½À´Ï´Ù. µÎ°í ¶Ç ÀÐÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ »ç´Â °÷Àº ¾ÆÁÖ Å« ¼¶À̳ª ¿Ïµµ ¶Ç´Â Áøµµ ±×¸®°í ´Ù¸¥ °÷¿¡´Â Àڱ׸¶ÇÑ ¼¶µéÀÌ ¸¹Àº ÁÙ ¾Ð´Ï´Ù. ±×¸®°í ±×·± ¼¶¿¡µµ ÁÖ´ÔÀº ÁÖ´ÔÀÇ »ç¶÷µéÀ» º¸³»¼Å¼ ÁÖ´ÔÀÇ ÀÏÀ» ÇÏ°Ô ÇϽɿ¡ ÁÖ´ÔÀ» Âù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ Çѱ¹¼¶¼±±³È¸°¡ ±×·¯ÇÑ ¿©·¯ ¼¶µé¿¡ ´ëÇØ ´õ Å« ÈûÀ» ÀüÇØÁÖ´Â ±ÍÇÑ ´Üü°¡ µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¼¶±â½Ã´Â ¸ðµç ºÐµéÀÌ °°ÇÇϽñ⸦ ¾Æ¿ï·¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.